Browsing Tag

tunnetaidot

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Ompelua ja toteutumattomia unelmia

    Asetan kaavan pöydälle levitetylle kankaalle ja itken. Toteutumattomia unelmia, suunnittelematonta surua. Putoilevat pisarat kastelevat ohutta paperia ja rypistävät sitä. En tunne itkeväni, mutta kyyneleet valuvat silti. Epäergonominen asentoni pöydän yllä aiheuttaa…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Mitä olisin uupuneena tarvinnut?

    Mitä olisin uupuneena tarvinnut? Kysymys, joka on pitkään pyörinyt mielessäni. Sen jälkeen, kun somen kautta ystäväkseni tullut sen esitti tuskaillessani, etten oikein löydä suuntaa. ”Vaikka mitä”, vastasin. Huokauksen kera. Identiteetiltä ja…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Tunteet tarjoavat ratkaisuja

    Tunteet ovat mielenkiintoinen juttu. Emme pääse niitä pakoon, koska olemme ihmisiä. Ne ovat meissä. Heräävät järkeämme aiemmin*. Vaikuttavat sekä ajatuksiimme että toimintaamme koko ajan. Vain murto-osa tunteista nousee tietoisuuteemme asti. Niistä…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Tavoitteeton vuosi tunteilla

    Tavoitteeton vuosi. Voiko se olla mahdollista? Jäänkö lähtötelineisiin, saanko mitään aikaan? Tuleeko minusta sinne tänne säntäilevä jänis, haahuileva haaveilija vai mestarillinen kynänpyörittäjä? Pohdiskeltuani liian pitkään ja syvällisesti erilaisia tavoitteita tälle vuodelle,…

  • Pelko on alati läsnä, välillisesti.
    Blogikirjoitus Valmennus

    Mitä sinä pelkäät?

    ”Mitä sinä pelkäät?” ”Käärmeitä, sotaa ja pimeää,” kirjoitin alakouluikäisenä ystäväkirjoihin. Pelko ei tunteena vielä ollut tullut tunnistetuksi ja sanoitetuksi. Entä nyt, aikuisena, mitä me pelkäämme? Epäonnistumista, menettämistä, hylätyksi tulemista, riittämättömyyttä. Että…

  • Blogikirjoitus

    Tunnetaidot – ovatko ne hallussasi?

    Luen jälleen yhtä somekeskustelua vihapuheesta. Aina välillä niitä lukiessani mietin, miksi kutsutaan vihaisuutta vihapuhetta kohtaan? Koska kovin mairittelevilta tai rakentavilta kommentit eivät tässäkään keskustelussa kuulosta. Tuntuu siltä, että se sama erilaisuuden…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Luovuus – tunnetko sen syklit?

    Luovuus on minulle jotain, josta elän ja hengitän. Jos jostain syystä luovuuttani, johon luen ongelmanratkaisukyvyn ja kyvyn katsoa asioita eri näkökulmista, rajoitetaan, tunnen ahdistusta. Sen tapa mennä ja tulla määrittää monella…