Browsing Tag

ratkaisukeskeisyys

  • Blogikirjoitus

    Tunnetaidot – ovatko ne hallussasi?

    Luen jälleen yhtä somekeskustelua vihapuheesta. Aina välillä niitä lukiessani mietin, miksi kutsutaan vihaisuutta vihapuhetta kohtaan? Koska kovin mairittelevilta tai rakentavilta kommentit eivät tässäkään keskustelussa kuulosta. Tuntuu siltä, että se sama erilaisuuden…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Itsellemme hyvää – tehdäänkö?

    Usein kysyessäni ihmisiltä, mitä kaipaat juuri nyt, saan vastaukseksi toiveen rentoutuneesta, rauhallisesta hetkestä. Mielessäni herää aina ajatus, että näin toteava haluaa helliä itseään. Hän tietää, että on tärkeää tehdä itsellemme hyvää.…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Luovuus – tunnetko sen syklit?

    Luovuus on minulle jotain, josta elän ja hengitän. Jos jostain syystä luovuuttani, johon luen ongelmanratkaisukyvyn ja kyvyn katsoa asioita eri näkökulmista, rajoitetaan, tunnen ahdistusta. Sen tapa mennä ja tulla määrittää monella…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Ratkaisun avain muutokseen

    Kun töissä ei tunnu hyvältä, hakeudutaan työpaikkasivustoille. Kun ruokavalio kaipaa tarkistusta, pidetään ruokapäiväkirjaa. Kun tärkeä ihmissuhde tökkii, mietitään, miten ottaa asia keskustelussa esille, jotta se muuttuisi. Yleinen ajatus on, että kun…

  • Blogikirjoitus Valmennus

    Pakko on paha muusa

    Havahdun ajatukseen, kun jälleen olen ajautumassa huonoille teille ruokailujeni suhteen: ”Tämän on pakko muuttua”. Kyse on toimintatavastani. Jossain mieleni sopukassa on ajatus paremmasta. Ja myös ymmärrys siitä, että tämän hetkisestä ikävästä…

  • Valmennus

    TULEVAISUUS, NYKYISYYS, MENNEISYYS

    ”Tulevaisuus määrittää sen, miten menneisyyteen suhtaudumme.” Lause, jonka kuulin istuessani vuosia sitten ensimmäistä päivää Ratkaisukeskeinen Coach -koulutusohjelmassa. Silloin se laittoi asioita omassa päässäni tiettyyn järjestykseen. Erityisesti se antoi vastauksen hyvin yleiseen…