Hyvät pahat tavoitteet
Elämme aikaa, jolloin uudet tavoitteet määrittyvät ja asettuvat vauhdilla. Vaikka tätä vuotta on vielä viikkoja…
Ratkaisun avain muutokseen
Kun töissä ei tunnu hyvältä, hakeudutaan työpaikkasivustoille. Kun ruokavalio kaipaa tarkistusta, pidetään ruokapäiväkirjaa. Kun tärkeä…
Pysähtyminen eheyttää
… ja siksi se toimii myös ennaltaehkäisynä Pysähtyminen. Sitä me helposti tarjoamme muille lääkkeeksi stressiin,…