Lomaltapaluun ahdistus ja sen viestit
Tarvitsemme merkityksellistä tekemistä Elokuun lähestyessä kaikkialla somessa lisääntyvät päivitykset siitä, kuinka ”täytyy” mennä jälleen töihin. Ahdistus paistaa niistä läpi. Hämmentävän usein postaukseen on laskettu…
Toiveet eivät ole tarpeita
Miettiessämme mitä elämältämme oikein haluamme, määrittelemme usein unelmia ja odotuksia eli toiveita hyvälle elämälle. Unelmointi on monestakin syystä mielellemme hyväksi: se lisää esim. luovuutta…
Pysähtyminen eheyttää
… ja siksi se toimii myös ennaltaehkäisynä Pysähtyminen. Sitä me helposti tarjoamme muille lääkkeeksi stressiin, epätietoisuuteen ja -varmuuteen. Turhautumiseen tulevaisuuden edessä. Kun ystävämme soittaa…